~沖縄の暖かい空気の中でのアシュタンガヨガプラクティス。~

伝統的なアシュタンガヨガをビギナーから楽しくプラクティス!

アシュタンガヨガとは、インド古典ヨガを源流とするヨガですが、瞑想による心のリラックスと

大胆な動きで身体の活性化をうながす、今までのイメージとは違うヨガです。

数々の流れるようなポージング、そして正しい呼吸方を行なう内に

身体は温かく、 やわらかく、そして十分なスタミナに満ちてきます。 “カラダ” が良くなると “ココロ” も良くなる。

今まで体験したことのないレベルのリラックスとエナジー(気)があなたを包みます。

体の柔軟性は問いません。呼吸ができれば、それがヨガプラクティス!

スタジオ休みのお知らせ

5/15(Thu)〜19(Mon) の朝クラスまで、福岡ワークショップの為休みとなります。

19日の夜クラスから通常スケジュールとなります。

Our studio will be closed from May 15th till 19th, due to the Fukuoka workshop.
We will be back from the 19th evening class.

ワークショップスケジュール

Tsutomu Yonashiro workshop schedule

⚫️4/18〜21 岡山 @A YOGA

18,20,21 Mysore class

19           Primary led & talk

https://www.instagram.com/asa_yoga?igsh=ZDZkcnk5NGg5Zmxs

a.yoga.luz@gmail.com

⚫️5/3〜6 広島 w/share yoga24

3〜5 Primary series method 

6         Mysore class

https://www.instagram.com/share_yoga24?igsh=MWhtZW51ZDNzazBxYw==

⚫️5/16〜18 福岡w/Noriko Miyata

16,17 Mysore class

18      Primary led & talk

https://www.instagram.com/nok_kotta?igsh=MXg0MWV6bzhjM2FmMg==

konayuki3@gmail.com

⚫️6/12〜15 青葉台 @Yoga Room Aobadai 

詳細は近日アップ

https://www.instagram.com/yoga_room_aobadai?igsh=ZTd2azY0M2VibzNn

⚫️7/18〜21 大阪 w/ Yoko Tanaka

詳細は近日アップ

https://www.instagram.com/yokonoyoga?igsh=MWR5eDk3NzhoemlkaQ==

⚫️8/10〜13 八王子 @yoga studio SWELL

8/10    Primary led & talk

11〜3 Mysore class 

https://www.instagram.com/yogastudioswell?igsh=MTVrdGpkZzR1Z2Rlbw==

⚫️9/12〜15 青葉台 @Yoga Room Aobadai 

詳細は近日アップ

https://www.instagram.com/yoga_room_aobadai?igsh=ZTd2azY0M2VibzNn

⚫️10/10〜13 扶桑@Studio Salut!

詳細は近日アップ

https://www.instagram.com/yoga_studio.salut?igsh=NWxjaWoyemt0Z205

⚫️11/1〜3 那覇@fe-nu yoga studio 

Keiko & Tsutomu Okinawa Retreat 

詳細は近日アップ

https://www.instagram.com/fenuyogastudio?igsh=eG9jank2dGU5MmZv&utm_source=qr

Moon days in May 2025

5/13(Tue) & 27(Tue)

満月と新月の日は練習お休みとなります。

There is no practice on moon days.

Class Schedule

※新月/満月の日はお休みです。

fe-nu yoga studio map

© 2023 fe-nu yoga studio