【ザ メソッド】
Ashtanga yoga Method
南国沖縄のfe-nu yoga studioで、
“動く瞑想“と言われる伝統的なアシュタンガヨガのメソッドを、分かりやすくお伝えします。
パタビジョイス師から直接教わったナンシーギルゴフ先生。そのナンシー先生のアシスタントとして国内外を周るヨナシロツトム先生が、
アシュタンガヨガプライマリーシリーズのポーズの意味やアジャストの方法をお伝えします。
グルジは、“日々練習を続けてそれを伝える事により、全てが見えてくる“と言っていたそうです。
アジャストの方法を知る事で、自分自身の練習がもっと深くなる！！
プライマリーシリーズをフルで練習されている方を対象とします。
【開催日】2021年 2/21(日)・22(月)・23(火)・24(水)
※23(火)は祝日です。
【場所】fe-nu yoga studio(那覇市泉崎1-13-9 伊藝ビル2階)
【時間】9時〜16時(途中昼休憩)
【金額】¥32,000
※お気軽にご質問・お問合せください。(SNSでのダイレクトメッセージも可能です)
☎︎090-8292-1792【Keita】
✉︎fenuyoga@gmail.com