●　Primary Series
プライマリーシリーズの全工程を練習します。
●　Mysore
自身の呼吸に合わせて行なうMysore styleのセルフプラクティス。

※初めての方はどのクラスにでも参加して頂けますが、クラススタート15分前迄にお越こしください。
※体調不良、治療中、妊娠中、出産直後の方は事前にお電話下さい。 090-4471-3954
※クラスの２時間前の食事は避け、なるべく空腹状態でお越しください。
※ヨガマット、ラグ、フェイスタオルを持参ください。
※ヨガマット無料貸出ししておりますが、ご利用の際はラグ、又はバスタオルをお使い下さい。